দাঁতের ডাক্তাররা শিশুদের জন্য কোন টুথব্রাশের পরামর্শ দেন?

দাঁতের ডাক্তার সাধারণত সুপারিশ নরম শিশুর টুথব্রাশ শিশুর মুখের যত্নের জন্য প্রথম পছন্দ হিসাবে। তাদের নরম ব্রিসলগুলি কার্যকরভাবে শিশুর দাঁত এবং মাড়ি পরিষ্কার করে এবং সংবেদনশীল মৌখিক টিস্যুগুলির ক্ষতি এড়ায়, 0-3 বছর বয়সী শিশুদের দাঁতের যত্নের জন্য তাদের সেরা পছন্দ করে তোলে।

কেন একটি নরম শিশুর টুথব্রাশ চয়ন?

বাচ্চাদের দাঁত ও মাড়ি খুবই নাজুক। শক্ত ব্রিস্টেড টুথব্রাশ ব্যবহার করলে সহজেই মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ বা এনামেলের ক্ষতি হতে পারে। নরম শিশুর টুথব্রাশ অতি-নরম ব্রিস্টলের বৈশিষ্ট্য, সাধারণত 0.15-0.2 মিমি ব্যাসের মধ্যে, যা মাড়ি ম্যাসাজ করার সময় আলতোভাবে ফলক অপসারণ করে, স্বাস্থ্যকর দাঁতের বিকাশের প্রচার করে।

উদাহরণস্বরূপ, 1-3 বছর বয়সী 100 টি শিশুর উপর করা একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 4 সপ্তাহ ধরে একটি নরম-ব্রিস্টল টুথব্রাশ ব্যবহার করার পরে, প্লেকের মাত্রা প্রায় 35% কমে যায়, যখন মাঝারি-হার্ড ব্রিসলস ব্যবহার করা 22% শিশুর হার্ড ব্রিসলসের কারণে হালকা মাড়ি থেকে রক্তপাত হয়।

কিভাবে সঠিক নরম শিশুর টুথব্রাশ নির্বাচন করবেন?

• ব্রাশের মাথার আকার: ছোট মুখ দিয়ে সহজে অপারেশন করার জন্য ব্রাশের মাথাটি শিশুর মুখের আকারের সাথে মানানসই হওয়া উচিত, সাধারণত 2-2.5 সেন্টিমিটারের বেশি নয়।
• ব্রিস্টেল কোমলতা: "অতিরিক্ত নরম" বা "নরম" লেবেলযুক্ত ব্রিস্টেলগুলি বেছে নিন, "মাঝারি-হার্ড" বা "হার্ড ব্রিসলস" এড়িয়ে চলুন।
• হ্যান্ডেল ডিজাইন: অতিরিক্ত নিরাপত্তার জন্য একটি অ্যান্টি-স্লিপ ডিজাইন সহ হ্যান্ডেলটি শিশুর বা পিতামাতার অপারেটিং অভ্যাসের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া উচিত।
• নিরাপদ উপকরণ: দাঁত ব্রাশের উপাদানটি BPA-মুক্ত এবং জীবাণুমুক্ত করার জন্য তাপ-প্রতিরোধী হওয়া উচিত, স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে হবে।

শিশুর টুথব্রাশ ব্যবহারের জন্য সতর্কতা

• ব্রাশ করার সময়: প্রতিদিন দুবার ব্রাশ করুন, সকাল এবং সন্ধ্যায়, প্রতিবার প্রায় 2 মিনিটের জন্য।
• টুথপেস্টের পরিমাণ: 6 মাসের কম বয়সী শিশুদের টুথপেস্টের প্রয়োজন নেই; 6 মাসের বেশি বয়সী শিশুরা চাল-শস্যের আকারের ফ্লোরাইড টুথপেস্ট ব্যবহার করতে পারে।
• নিয়মিত টুথব্রাশ প্রতিস্থাপন: কার্যকরী ব্রাশিং নিশ্চিত করতে প্রতি 3 মাস বা ব্রিসলস বিকৃত হয়ে গেলে টুথব্রাশ প্রতিস্থাপন করুন।

অতিরিক্ত টিপস: কিভাবে শিশুদের মধ্যে ব্রাশ করার অভ্যাস গড়ে তুলবেন?

• প্রাথমিক দাঁতের বিস্ফোরণ থেকে ব্রাশ করা শুরু করুন: একটি মাত্র দাঁত থাকলেও আলতো করে তা দিয়ে পরিষ্কার করুন নরম শিশুর টুথব্রাশ .
• পিতামাতারা ব্রাশিং প্রদর্শন করছেন: শিশুরা তাদের বাবা-মায়ের কাজগুলি অনুকরণ করে এবং ব্রাশ করার অভ্যাস তৈরি করে।
• মজাদার টুথব্রাশ ব্যবহার করা: কার্টুন প্যাটার্ন বা শব্দ ফাংশন সহ শিশুর টুথব্রাশগুলি ব্রাশ করার প্রতি শিশুর আগ্রহ বাড়াতে পারে।

প্রথম দাঁত থেকে শিশুর মুখের যত্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং দাঁত ও মাড়ি রক্ষার জন্য ডেন্টিস্ট-প্রস্তাবিত শিশুর টুথব্রাশ হল সেরা হাতিয়ার। সঠিক টুথব্রাশ নির্বাচন করা, সঠিক ব্রাশ করার কৌশল আয়ত্ত করা এবং ভালো অভ্যাস গড়ে তোলা আপনার শিশুর সুস্থ দাঁতের জন্য একটি শক্ত ভিত্তি তৈরি করবে।